19 июл 2019
Я Целый Месяц Пила Воду на Голодный Желудок, и Вот Что Произошло
8:29
1 КОММЕНТАРИЙ
❖ Настя ❖ he belongs to me ❖ 🦄🌈
Года 3 назад на просторах интернета наткнулась на подобную статью -- что нужно пить воду, иначе можно внезапно умереть от остановки сердца. Чуть позже, когда у меня начались реальные и конкретные проблемы с сердцем (и я вообще узнала, где оно находится) , я через не хочу стала пить воду - сейчас я пью (не 4 стакана с утра конечно, это немного перебор, имхо) 1-1,5 стакана с утра -- и всего за день (между приемами пищи, и обязательно до еды) +-1,5 литра (это на мой вес, обычно другим требуется 2 литра и больше) .вроде бы такая ерунда - но ощутимо решает как минимум 3-4 проблемы с пищеварением, и со здоровьем в целом, а внешности и сердцу - это по-настоящему незаменимая услуга. P.S. сильно не увлекаться тем, кто склонен к сильным отекам, но это не означает, что ее не нужно пить вообще..))